نصائح مهمة لا بد من إتباعها عند إرتداء الكمامة حتى تحمي نفسك من فيروس كورونا
قامت منظمة الصحة العالمية بنشر توجيهات على صفحتها الرسمية على موقع التواصل الإجتماعي " تويتر " ، من أجل التحذير من السلوكيات الضارة أثناء إرتداء الكمامة للوقاية من فيروس كوفيد 19 ، و دعت المنظمة إلى ضرورة تجنب إرتداء الكمامات الرطبة أو الممزقة أو الفضفاضة ، إضافة
إلى إرتدائها فقط على الفم دون الأنف أو العكس.
و شددت على ضرورة عدم لمس الكمامة أو تحريكها من مكانها أثناء الحديث مع الآخرين ، و عدم لمسها باليد من الأمام بعد إرتدائها لتجنب إنتقال الفيروس لليد في حالة إلتصاقه في الكمامة ، و طالبت بوضع الكمامات المستعملة بعيدا عن الأطفال و إستعمالها لمرة واحدة فقط.
كما ذكر البلاغ الذي نشرته منظمة الصحة العالمية أهم التوجيهات حول كيفية إرتدائها بشكل سليم ، و نبهت في نفس الوقت على ضرورة إتباع الإجراءات الوقاية كالتباعد الإجتماعي و الحفاظ على مسافة 3 أمتار بين الأفراد و تجنب الأماكن المزدحة ، لأن إرتداء الكمامة فقط بدون تطبيق الإجراءات الوقائية لا يكفي لحمايتك من الإصابة بفيروس كورونا.
دعت أيضا المنظمة إلى أهمية غسل اليدين قبل لمس الكمامة و بعد نزعها ، و التأكد من خلوها من أي شوائب أو تشققات قبل إرتدائها ، أما بالنسبة للطريقة الصحيحة لإرتداء الكمامة قالت منظمة الصحة أنه لا بد أن يكون المعدن إلى الاتجاه العلوي عند الأنف والضغط عليه لإحكام إغلاقه ، كما أن الجانب الملون يوجه للخارج.
إضافة إلى أهمية أن يغطي القناع الأنف والفم والذقن بشكل كامل ، و التأكد من عدم ترك فراغات على الجوانب وعدم لمسها عند ارتدائها بشكل متكرر ، و عند نزعها دعت إلى إزالتها من خلف الأذنين و رميها مباشرة في القمامة دون لمسها و غسل اليدين فورا بعد نزعها.
إقرأ أيضا :
0 التعليقات
إرسال تعليق